高考考生心态不好怎么办？家长应该如何帮助孩子？

　　已经到了高三的下半学期，家长、孩子已经进入了紧张又疲惫的高考冲刺期。高考是孩子学业生涯中的一次重要考试，在考前调整好心态是需要的。这时候频繁考试，孩子对于成绩的心态把控很重要，这时候较怕患得患失，因为成绩的高低影响心态。

　　第一，家长的心态要平和，家长的情绪会影响孩子的情绪。每次模拟考结束之后，家长不要过多问孩子考得多少分，给孩子太大的压力。在家里，营造温馨友爱的家庭环境。在这个关键时期，父母等家庭的关系要好，多给孩子一些关爱，当然也不能太夸张。比如，给孩子做些他们喜欢吃的饭菜等等。不要这个时候和他们讨论考完高考后，怎么样，无形之中会给压力。

　　第二，家长和学校的老师保持良好的联系。家长尽量参加学校关于高三开展的活动。比如高三有百日誓师大会，十八岁成人礼，家长委员会，高考前的春游等等，家长尽量抽出时间去参与，参与他们的成长中的关键时刻，让孩子感受到你们的关爱和在乎。

　　第三，放假在家的时候，家长可以用半天的时间带小孩去周边风景不错的地方，放松一下心情。注意孩子的劳逸结合，不要进入倦怠期，否则复习效果大打折扣。