有什么方法能让注意力集中?注意力集中对于孩子学习知识,掌握技能很有帮助!那么有什么办法能够解决这个问题呢?孩子注意力不集中,应该先要找原因,然后再想办法去解决。个人觉得大致有以下四个原因。
(一)要做的事是孩子不喜欢做的事或不感兴趣的事,注意力自然就无法集中。
如果这件事是无关紧要的,且可做可不做的,那就干脆放弃别做,免得浪费时间和精力!如果这件事是父母要求做的,可孩子又不感兴趣,那么应该鼓励孩子和父母好好沟通一下,允许孩子把自己的真实想法和感受告诉父母,通过协商来达到目的!
被逼无奈做某件事的话,不但浪费时间和精力,而且即使勉为其难的做,不但效率低,也会严重影响结果。
(二)当做某件事情时,周围很吵杂的话,注意力会很难集中的。
譬如,孩子正在写作业,可弟弟妹妹不是大喊大叫大哭就是跑过来喊他去陪他们玩游戏,那他的注意力就会跟着他们到处跑,也就无法集中了。
如果孩子正在写作业,而父母就在旁边看电视玩手机,那也会影响孩子的注意力。因此,给孩子一个安静的环境能有效增强孩子的注意力!
对有些孩子而言,自已学习时,父母在旁边安安静静的看书写字或在别的房间忙碌,孩子的心里才会平衡,注意力才能集中!
(三)当休息不好,感到疲惫时,注意力也是很难集中的。
休息不好,疲惫的时候,精力不够充沛,脑袋就会昏昏沉沉的,做起事情来就无法集中注意力。所以保持充足睡眠,精力充沛,可有效增强孩子的注意力!
(四)当人体缺乏某些微量元素时,也可造成注意力无法集中。
建议去医院做个微量元素检测看看,根据检测结果,按着医生的建议进行调理调理,应该也会有所帮助。