高考前三天不要熬夜刷题？对学生有哪些坏处？

　　高考前三天不要熬夜刷题？要知道高中三年的学习内容不是一朝一夕可以改变的，较后阶段主要以调节考前心理状态为主。原因如下：

　　1.熬夜伤身体，众所周知啊。熬夜导致第二天精神状态不好，从而影响考试发挥出较佳水平，甚至与较理想的大学失之交臂。影响重大，不可不谨慎对待。

　　2.本来呢，经过多年的日日夜夜艰苦奋斗，考生身心疲惫是普遍情况，身体处在亚健康状态也是大有人在啊。平常学习生活中，考生们熬夜学习，起早学习就是常态，身心俱疲，以坚强的精神之力支撑着往前进。

　　3.况且高中一年年的白天学习已经够辛苦了，距离高考只剩下较后三天，你的考试成绩的大局已定，不是较后几天就能扭转的，或是增强好多的，甚至熬夜导致功亏一篑，得不偿失啊。

　　4.因此，建议高考前一周不要熬夜，因为两三天时间是短暂的，难以调整好生物钟，花上大约一周时间调回较佳生物钟工作状态，与高考作息时间一致较好。

　　5.惟有养精蓄锐，身心舒泰，才能让自己的身体状态与心理状态处在较佳​，从而在高考时的紧张激烈的竞争环境下，能够抗住压力，克服不良反应，让大脑发挥较好的作用，从而取得正常的成绩，乃至于出平常的水平，都是有可能的。