怎么克服当众说话紧张无逻辑的状况?有目标地训练自己当众表达的能力是很重要的，这里分享一些方法，各位可以参考一下!

　　一是要加强学习。

　　巧妇难为无米之炊，只有多输入，才能很好的输出。学习是进步的必由之路。

　　二是要相信自己。

　　信心是自己给自己的。可以每天给自己打气，特别是在当众讲话之前，要通过“我不比别人差，我也能做得好”等心理暗示，鼓励自己。

　　三是事前要做好准备。

　　聪明的人是不打无准备之仗的，当众讲话也一样。如果事前已明知自己要讲话，那要认真准备，不能敷衍;如果不知道，那在参加一个活动之前，要有意识的收集跟活动相关的信息，思考如果让自己讲话，自己该怎么讲?这也是一个思考锻炼成长的过程。

　　四是要多练习，熟能生巧。

　　《刻意练习》一书指出，“天才”是训练的产物，的一万小时定律也表达了这个意思。当然，要是用心的、掌握方法的练习，不能是盲目的单纯通过时间累加的练习。需要当众讲话之前，可以在家里或者找一个无人的地方一遍一遍的演练。

　　五是正式讲话后不要在意台下坐着的人。

　　为了避免自己在意，可以将眼睛直视前方，不与人对视，也可以找一个比较熟悉的，给自己微笑的人注视。