疫情还未结束，疫情防控措施不能大意!陕西等地的新冠肺炎新增病例还未完全清零，疫情还未彻底结束，省已经通知9月1日开始实施线上学习，又要开始上网课了，经历了去年两个月左右的在家上网课的经历，你都掌握了哪些上网课的技巧?网课上课技巧分享!

　　如何利用网课高效专注学习?

　　1.学前“式”

　　相比传统课堂授课，网络授课大家有更多的自主权。网课的内容多样丰富，网络的最大优势是大家可以针对性选择教师和学习内容。为更好的投入网课学习必须从心理上有一个“仪式感”，就像学校的上课铃声和课程表。利用好闹钟创设上课仪式感;更重要的是要明确自己学习的内容，强化弱课巩固基础课程;选择权威老师适合自己授课方式，这样，才不会在网络课程里迷失方向，尤其初三高三的学生，针对自我需求选择网课，才能有效利用时间强化学习。

　　2.排干扰

　　想要高效学习网课，还必须要给自己创造一个不受干扰的环境。在家学习环境保证安静不受打扰，同样，网络学习环境也要保证安静，学习前关闭一切通讯信息的提醒，关机或者静音状态，保证网络空间环境的安静。

　　3.高效学

　　定计划定时间。定计划是为了让我们形成学习习惯，定时间是帮助我们形成生物习惯。就像我们在校的课程表一样，必须给自己制定一个个性化定制课程表。初三高三的学生可以根据中高考考试安排来制定课程表，也可以根据这四个学习黄金时间来制定：

　　第一个黄金时间：刚起床：学习记忆高效期

　　利用这段时间来加深印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，则不易遗忘。安排一些记忆科目。

　　第二个黄金时间：上午八点至十点：攻克难题

　　体内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力。安排一些思考科目

　　第三个黄金时间：下午六点至八点：归纳整理

　　这是用脑的最佳时刻，回顾、复习分门别类，归纳整理。也是整理笔记的黄金时机。

　　第四个黄金时间：入睡前一小时：高效记忆

　　利用这段时间来加深印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

　　特别强调学习过程中一定充分调动听觉、视觉、触觉(听说读写练)等各个器官参与，有利于高效学习。

　　4.学后“思”

　　学习刚结束是记忆最强的时候，未来避免记忆倒摄抑制，一定要保持“静””固“

　　静：保持安静

　　听网课并不代表随时随地要坐在电脑旁，网络有资源可以利用，但是网络也有很多的诱惑。一个人真实的学习状态一定是孤独的，内心安宁，汲取知识。

　　固：加强巩固

　　才能让知识点牢牢存储在我们的记忆仓库。在听课结束的休息时间一定要关上电脑回顾老师讲课内容，争取做到上课的内容当堂和当天消化。让自己静下来回顾刚刚所学习的知识点。

　　贵有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。只要有心，一定可以抓住这次逆袭的机会。

　　网课和线下课对于自觉性差的学生影响会比较大，对于自律性好的孩子没多大影响，不过上网课依然要认真，等到疫情过去之后恢复线下课之后，才能跟得上上课进度!