西安市近期疫情防控措施严格，补习机构基本上都重新开始了去年疫情期间的网课模式，线上教学线上上课，线上学习的确有很大的好处，能让孩子尽可能少的去其他人接触，极大地降低了疫情感染风险，不过没有了老师的面对面监督，自律性差的学生在学习上很难用心努力，这时候该如何提高线上学习效率呢?

　　如果提高线上学习效率?

　　1、调整心态

　　不管你是焦虑的、迷茫的、还是无所谓的，既然选择了学习，就要坦然接受它带来的痛苦和折磨。充实是一天，虚度也是一天，何必要把大好青春浪费掉呢?所以学习这件事，往往只有自己想明白了，才能学的更有动力。

　　2、找到方法

　　当你学会接受学习这件事，就要考虑：如何在最短的时间里，学到最多的知识。所以线上如何才能学的更有效率，找对方法，就很重要。以下三点送给大家。

　　①合理规划

　　我们都习惯了做规划，但是做适合自己的合理规划，却不是每个人都能做到的。不说大话，按照实际能力合理的安排，就是最好的安排。比如西安伊顿补习学校的线上作息时间表：

　　所以在线上课，我们也要安排好时间，什么时间上什么课，什么时间做作业，并给自己留出休息的时间等。

　　②排除干扰

　　比如一个安静的学习空间，整洁有序的桌面环境，那些零食、游戏、手机等，能拿多远就拿多远。打破舒适区，本就是一个让人不舒服的事情，拖延，也是人类的本性。经科学家研究，当我们遇到自己不喜欢的事情或者很困难的事情的时候，大脑会分泌一种特殊的物质，让你感觉到不舒服。然后生理上就会自然而然的鼓励你去关注其他事情，然后你就拖延，老想去干点简单、开心的事情，比如葛优躺、玩游戏。

　　但我们的大脑有一个神奇的功能，就是一旦你专注某项事情大约5分钟，这种特殊的物质就会停止分泌了。所以，做不开心的事情的解决办法就是，逼着自己开始5分钟，然后后面的事情就会很顺溜了。所以排除干扰，静心专注学习5分钟，慢慢你就会爱上这种感觉。

　　③紧跟老师

　　老师为了这次在线教学，准备颇多，除了日常备课，还要研究如何线上教学。确保网课质量，花式批改作业老师的认真和负责，是我们有所目睹的，所以紧跟老师节奏，学有所得，是可行的。

　　3、做好笔记

　　常言道：工欲善其事，必先利其器。选择好的配套学习资料，能让我们在线学习事半功倍。其实我们自己做的笔记就是最好的复习资料。所以上课一定要紧跟老师的步伐，做好听课笔记，课后记得及时复习。课上没听懂的，课下看看笔记，然后做配套单元的练习，这样不断巩固加深记忆，才能真正的掌握学习内容。

　　希望小编整理的以上提高学习效率的方法能对大家有用!需要给孩子找高中生补习班学校或者高考复读学校的学生家长可以及时拨打电话400-029-6659咨询西安伊顿补习学校!