中考也已经进入较后的复习阶段，对于各位中考考生来说，较后的冲刺阶段时间紧，任务重，这也导致了部分同学出现茫然无措的情况!那么，各位考生应该如何调整自己的复习状态呢?如何准备，才能从容应对中考呢?和伊顿教育一对一辅导小编一起来了解一下吧!

　　首先:学业上的准备。学业上的准备，应从以下几方面入手:

　　1、夯实基础，适当进步。对于中学生来说，基础知识比较扎实，所以现在要做的除了紧跟老师的课堂进度，适当做些有难度的题，以增强自己的能力。对于中下等学生来说，要注重基础知识的牢固掌握。就语文来说，对于大纲要求背诵的古诗词需要熟读成诵，而且要默写正确，能够把握诗歌的内容，学会赏析名句。对于考试的文言文，要做到熟读成诵，能够理解关键词语的意思，会逐字逐句的翻译，能把握文章的内容、情感等。对于基本的生字、生词、读音要准确无误的掌握;把握各种文体的特点及答题技巧，这些都是需要的。

　　2:训练做题速度，增强做题的准确率。按照考试的标准去做题，这样即能增强做题速度，又能引起重视，增强做题的准确度。切忌做题时，漫不经心，费时过长。要制定计划，合理安排晚上、周末的学习，争取做到门门兼顾。因为学习是一个温故而知新的过程，加上人的遗忘规律，增加每天每科都要统筹兼顾，这样才能增强学习效率。特别对于政治历史这两科，越是临近考试，学习起来越出成绩，每天要抽出时间，强化复习。我的经验是，较好整天把知识点过一遍，即使随便翻翻，也胜于几天复习一次。

　　3:做好查缺补漏。越接近中考，查缺补漏越重要，在不断地强化训练的过程中，要适时发现自己知识的盲区，采取各种方法，尽快补上。不能心存侥幸，敷衍塞责，要以不变应万变。每科尽量要有一个错题本，把平时做错的题分门别类加以整理，定期总结。

　　其次:心理上的准备。保持平和的心态，积极备考。不管成绩如何，基础如何，做到尽力而为就好。不要盲目自大，也不能悲观失望。不要过于紧张，也不能过于放松。临近考试，较容易出现两极分化，成绩好的，总担心有不足之处，拼命学习。成绩差的，自我放弃，破罐子破摔。这两种心态都不足取。

　　第三:生活上的准备。身体是革命的本钱。临近考试，用脑量增大，适当的增加营养，必不可少。多吃些健脑益智的食物。比如:牛奶、鸡蛋、肉类，还有各种坚果和水果，做到荤素搭配，营养均衡合理。保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，都有助于增强学习效率。不到较后一刻绝不放松，记住:坚持就是胜利!