生活中，你可能常常会听到身边的人说某某很有气质，但是究竟什么是气质这个问题你有没有想过呢?可能你也无法用言语来说明。从心理学的角度来看，气质的含义是较为深刻的，它关乎于一个人从外在到内在所表现的各类因素。

　　气质是自身较大的能量

　　如果说气质的形成过程，恐怕还没出生的我们就已经受到了父母的遗传因素、环境等各方面因素的制约，从这方面来说，这是一种基础天性，我们无法做到颠覆性的改变，只能做合理的改善。同时，它的巩固过程也和我们的家庭教育、成长环境有着很大的关系。

　　气质是一个人较具个性的标签，它代表着我们从外部表现出的行为、言语特征，到内部所反应的情绪、情感、价值观等认知活动，就像是内外向性格所带来的不同的心理状态。气质在我们出生后的形成过程当中，父母和家庭起到了巨大的塑造作用。

　　例如：一个和谐完整的家庭，在平和教育下成长的孩子，他们的气质更具备和谐、稳定性，他们的情绪、情感的感受能力较好，外部表现上也更加具备亲和力。

　　而一个在不和谐不完整家庭下成长的孩子，他们的情绪控制能力较差，价值观容易产生偏激，心理冲突较为明显，所以，人际关系还是情感关系上都会造成一些不利因素;同时，他们外部表现出的气质反应也更为消极。

　　总结来说，气质就是我们如何看待自己(自我认知、行为、情绪等)、如果看待世界(包括知识、人际关系、社会体系、道德体系等等)。这些因素共同构成了我们所表现出来的气质。所以说，气质好的人，并不是外部修饰的多么精致，而是心理状态能够表现出与和谐同步的感觉。