养成孩子的好习惯需要做些什么?如何养成孩子积极主动的习惯?
家庭教育 来源:网络 编辑:小新 2018-05-14 10:21:39

  培养孩子的好习惯对于家长们来说是一件需要但是操作起来有难度的一件事情,许多好的习惯都要从小开始养成,对于一个习惯的养成要经历从被动-主动-自动的过程。对于孩子来说从被动到主动的过程是较难的。养成习惯的三个阶段包括:

养成孩子的好习惯需要做些什么?如何养成孩子积极主动的习惯

  1.养成习惯的较初阶段(被动过程)

  这个阶段一般需要21天,对于小一点的孩子太概需要60天,才能形成一个固定的行为。这个阶段我们要做的是帮助孩子从思想上重视,行动上坚持。较重要的在头7天,这7天我们需要不断的强化,也就是在完成这个行为后,我们要给予的奖励。

  奖励的目的是帮助孩子坚持下去。初养成一个习惯需要耗费孩子很大的心力,往往不容易坚持下去,需要外物的不断强化刺激才有坚持下去的动力。随着时间后移奖励要慢慢的减少,不能让孩子形成为了奖励品而做的意识。奖励也是有技巧的,前面奖励的频率高一点后面慢慢降低,比如头几天每天都有,后面变成两天或三天一次,而且奖励要及时。

  2.养成习惯的中间阶段(主动的过程)

  经历过初步阶段这个阶段已经能够形成主动的意识。能够主动的去完成这个行为,但是还是有可能偶尔不执行,这个时候我们还是需要偶尔监督一下。

  3.养成习惯的较后阶段(自动的过程)

  这个阶段习惯已经成自然了,不需要额外的消耗能量去完成这个行为,完全是无意识的了。就像早晨起来刷牙洗脸,哪整天你没做,就会觉得浑身不舒服。

  帮助一个孩子养成积极主动的习惯是需要技巧的。如果你期望孩子能够自发的养成某种习惯,对孩子来说是相当困难的。我们应该在较恰当的时候帮助他,往往会起到事半功倍的效果。

*本文内容来源于网络,由秦学教育整理编辑发布,如有侵权请联系客服删除!
文章标签:
上一篇:孩子喜欢说谎怎么办?家长应该如何帮助孩子改正? 下一篇:孩子脾气很急躁,作为家长应该怎样帮助孩子转变呢?
  • 热门课程
  • 热门资讯
  • 热门资料
  • 热门福利
亲爱的家长(学生)您好:
恭喜您,您已经预约成功!
同时你将获得一次学习测评机会
+年级学科资料