自尊的高低，在孩子的生活里甚至长大成人后都有着很大的影响。什么是自尊，简单说，一个人的自我价值、自我评价，自己喜欢自己的程度。高自尊的孩子，比较容易适应生活，并按照自己的意愿行事，不轻易否定自己。低自尊的人，大多没有自己的主见，经常否定自己，各方面能力会比较差。下面说几点增强孩子自尊。

　　1.引导、培养孩子的社会技能和生活技能。当孩子学会一个技能时，能感受到成就感，对自我价值的肯定。就容易建立起自尊。当孩子对自己行为感到满意时，对自己也就比较满意。所以，家长经常提供一些机会，让孩子通过行动体现他的价值。比如参加一些公益活动，帮助别人，感受自我价值。公益活动中，奉献自己的爱心，也是对自我的极大肯定。

　　2.允许孩子犯错，在错误和挫折中学习。当孩子犯错或者遇到挫折时，父母不要轻易否定孩子，或者告诉孩子“你不行”。这会损害孩子的自尊。这时多采用鼓励的方式，请他再试一次。特别说的是，想增强自尊，就不要做伤害自尊的事情，禁止打骂。

　　3.转变孩子的消极看法，学会乐观。当孩子遇到挫折时，经常会觉得自己是个失败者，做什么都不成功。成功了，也觉得可能只是运气比较好，或者这次的客观环境比较好。这些看法，都是对自我价值的不认可。家长可以帮助孩子分析，失败是暂时的，不是的，是特殊的不是普遍的。不夸大事情，也不极端化，比如只是学习成绩不好，不代表就是一个没用的人。也许跳舞很好，演讲很棒。考试得，是自己一直很努力。乐观的孩子，相信自己的能力和价值，更有自信。

　　4.让孩子多做一些自我感觉良好的事情。对自己感觉满意，比如穿喜欢的衣服，到一个地方去旅行，看一本喜欢的书，和朋友一起玩耍等。当孩子感觉好时，自尊水平也会比较高。多做一些大人看起来没什么用的事情，增加生命的厚度和深度，也会促进孩子的自尊发展。