高三是高中阶段较重要的一年，而高三下学期是高三这一年的阶段，针对高三理科生，这里为大家分享下学期冲刺建议，希望学生们在新学期能够有效的利用以下内容，迅速提升自己的成绩!

　　第一，精基础。基础不牢，地动山摇。特别数理化生的基础知识要弄通弄懂。这几科的知识点是有限的，减去已经熟悉的部分，其余的有计划地下功夫解决即可。

　　第二，抓进度。每所高中针对高三都有一套复习进度安排，作为高三生可以有自己的小算盘，但前提是抓牢学校进度这个大算盘，否则就会出现不合拍、不着调、不划算、走弯路、费功夫的情况。

　　第三，勤刷题。这里的“题”主要指两类题：高考试题和知识专题。计时刷题的目的是查漏补短、熟悉试卷结构、寻找高考的感觉、了解出题方向策略等。

　　第四，强技巧。高三理科下学期冲刺时“冲”的利器和“刺”的工具都是“答题技巧”。提升技巧的目的是少费劲、多得分，所以复习过程中要多总结、多分析、多讨论、多请教，不光知其然，还要知其所以然。

　　第五，强身心。这里主要说两方面，一是强健身体，今年自主招生也开始测试体育项目。二是健康心理，要树立进步的信心，不到高考结束决不放松、决不放弃。高考较大的敌人是自己，自己、越自己、提升自己，你便是自己的王者，便可以创造自己的传奇。

　　第六，严要求。简单说就是把平常的每次作业练习都作为正式高考来对待，高考时只当是平时练习即可。这里强调一点，改掉不良答题习惯和毛病，现在就改还来得及。