对于初二的同学来说，升入初三，不仅学习的节奏会加快，学习的量也会较初一初二增加许多，那么如何能够更好地适应初三的学习生活呢?以下为同学们提供的一些技巧。

　　 一、调整好作息

　　初三开始之后，学习氛围相对来说会比较紧张，如果同学们的作息规律还停留在假期的话，就会出现的不适应。所以在暑假期间，同学们也要尽量调整好自己的作息，做到早睡早起，让自己的作息时间尽量与在校期间相符，以免开学出现假期综合症。

　　  二、制定学习目标

　　  学习目标就像迷途中的灯塔，为人指引方向。所以在初三开始时，同学们应该为自己制定好学习目标，除了总体目标之外，较好还能制定短期目标，让自己能体会到每一次实现的满足感。建议同学们在设立目标时，可以制定得比自己的实际情况高一点，这样是为了帮助激发同学们的潜能，当学习达到预期目标时，不仅有收获的喜悦，还能增加学习信心。

　　  三、确立好自己的学习优势

　　  经过两年的学习，同学们对自己的情况都有了一个较清晰的认识，在初三学习开始之前，同学们要掌握自己的学习优势，分析自己的学习情况。比如自己的水平和潜力在哪个层次，哪几门科目学得比较，自己有兴趣的;哪些科目是自己的弱点，学习比较吃力等。学习方法上，同学们也要检查一下哪些方法对自己的学习能够起到帮助，哪些方法则可以淘汰，这些都需要同学们做出客观的分析。另外，对于弱科，同学们也要多花时间将其强化，以免出现科目发展不均的情况。

　　  四、紧跟老师的节奏

　　  初三的上学期，仍然是以学习新知识为主，而到了下学期，则开始系统的复习，在这个过程中，老师会根据不同的时期制定不同的方案，所以同学们要跟上老师的节奏，掌握有效的学习方法。听课时要集中注意力，认真听讲，及时复习。课后看书的时候也要注意老师所讲的思路，帮助理清知识脉络。虽然初三的学习很紧张，但同学们还是要注意培养良好的学习习惯，学习的计划性和目的性也要加强，让自己能够尽量增强学习效率。在学习上遇到困难时，要积极找老师帮助，不让问题过夜。

　　  五、正确对待考试

　　初三阶段，同学们会经历各种考试，如果同学们轻易受考试成绩影响，那么很容易会影响到自己学习情绪，也不利于整体的学习。所以，同学们要学会正确对待考试，将考试中暴露的问题解决好，出现的知识漏洞弥补好，而不是自怨自艾，每次考完都自我怀疑。在每次考试过后，同学们应该做及时的成绩分析，了解自己哪些方面的知识掌握不牢固，哪些部分经常丢分等，然后花时间将这些地方复习强化，这对下一次增强成绩是有帮助的。